Resultados do começo de uma dieta low carb/paleolítica

Olá amigos, meu nome é Leandro eu tenho 28 anos, 1,85 de altura e estava pesando 147kg, meu peso máximo! Eu disse que estava, pois comecei essa deita a 30 dias atrás e hoje estou pesando 140kg, acho um resultado excelente e bem rápido. Ainda não dá para perceber tão claramente os resultados, o mais importante é que eu já percebi e minhas roupas que são enormes e estavam apertadas, hoje em dias estão largas, sei que no segundo mês de dieta não devo ter uma queda tão grande de peso, minha meta para o primeiro mês era de 5kg, passei da meta com menos 2kg, minha próxima meta é para 3kg e no terceiro mês a meta será de 2kg por mês. Vou postando os resultados aqui, quem tiver algo a dizer sobre a dieta ou os resultados eu estou aqui de cabeça aberta para saber a opinião de vocês, vamos debater, conversar e nos ajudar! FORÇA SEMPRE!!!     

Olá bom dia á todos.
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